Lari Maraton: Pengertian, Sejarah, Nomor Lari, dan Tekniknya

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga lari selain lari jarak pendek dan lari estafet. Olahraga ini termasuk dalam olahraga atletik. Lintasan lari jarak jauh bervariasiLari jarak jauh adalah nomor lari dengan jarak minimal 3 km, tetapi tidak sampai 42 km (maraton). Diperlukan daya tahan fisik yang baik